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坂と戦わない (2)

登坂が苦手なので、何かつかめたら残しておく備忘録第2弾。前回は坂に挑まない。その1. 進んでない距離を見るより登坂が終わ...
2019.05.23
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坂に挑まない

私は坂の上に住んでいるくせに登り坂が苦手です。距離は短いですが、家を出て右に行っても左に行っても8～11%の坂があります...
2019.04.09
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ライド中の飲料

以前飲料あれこれとは別に、ライド中に買った物で飲みやすかった飲料をメモがてら好みの順に並べてみました。余裕があればドリン...
2019.03.31
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飲料あれこれ

前回は補給食について書いたので今度は飲料について。1. 大塚製薬 アミノバリュー　BCAAを飲むと疲れにくい、というのを...
2018.12.17
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補給食あれこれ

前回の記事では、イベントライド中に補給不足になったことを書きました。その流れから私好みの補給食について書こうと思います。...
2018.12.17
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