体 飲料あれこれ
前回は補給食について書いたので今度は飲料について。1. 大塚製薬 アミノバリュー BCAAを飲むと疲れにくい、というのを...
初心者
体 
体 補給食あれこれ
前回の記事では、イベントライド中に補給不足になったことを書きました。その流れから私好みの補給食について書こうと思います。...
その他ライド TANTANロングライド
今年2018年6月に参加したTANTANロングライドについて記しておこうと思います。登りが多くて走りごたえのあるコースで...
ブルベ 来年(2019年)のブルベ
11月中頃からポツポツ公開され始めた2019年のブルベの予定が、先日Audax Japanのウェブサイトにまとめてアップ...
その他ライド びわ湖一周ロングライド
今年、2018年3月に参加したびわ湖一周ロングライドのことを記しておこうと思います。坂がかなり少ないコースなので、初めて...
その他ライド イベント参加(まで)のコツ
例年この時期、来年のライドイベントの募集がぼちぼち始まりますね。私が初めて参加したライドイベントは「びわ湖一周ロングライ...
その他 ロードバイクとの出会い
ロードバイクを入手してから2年になる。ちょっと振り返ってみることにした。 最初に買ったスポーツバイクはTREKの女性用ク...