補給

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カフェイン漬けから脱却するために

この記事は、payanecoさん主催のロードバイク Advent Calendar 2023 18日目に参加して書いてい...

携行補給食いろいろ

ロングライドを始めて2回目のイベントでエネルギー切れを起こして以来、ついつい携行する補給食が多くなりがちな私です。エナジ...

ライド中の飲料

以前飲料あれこれとは別に、ライド中に買った物で飲みやすかった飲料をメモがてら好みの順に並べてみました。余裕があればドリン...

飲料あれこれ

補給食について書いたので今度は飲料について。1. 大塚製薬 アミノバリューBCAAを飲むと疲れにくい、というのを聞いて以...

補給食あれこれ

前回の流れから私好みの補給食について書こうと思います。<ゼリー飲料・ジェル>1. 森永製菓 inゼリー エネルギー (旧...